Đã đam mê làm đẹp thì chị em nhất định phải biết đến cách kiểm soát dầu nhờn trên da nhé. Vì nếu cứ để tình trạng này tái diễn một cách liên tục mà không có biện pháp ngăn chặn triệt để thì không những gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt mà còn là căn nguyên dẫn đến các vấn đề khác như bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn đó. Cho nên hãy khám phá ngay những bí quyết của chúng tôi để không phải “sống chung với lũ” nữa nhé.
Nội Dung Chính
Tại sao lại xuất hiện tình trạng dầu nhờn trên da?
Tình trạng da tiết dầu quá nhiều gây nhờn rít khó chịu đã không còn xa lạ và có một số nguyên nhân chính dẫn đến việc này đó là:
- Chế độ ăn uống không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến da đổ dầu và bị nhờn, ví dụ như thiếu vitamin, nước, thức khuya, sử dụng các chất kích thích,…
- Căng thẳng cũng là một yếu tố dẫn tới tăng sản sinh nội tiết tố gây tiết dầu nhờn trên mặt.
- Thông thường khi sống ở khu vực nóng ẩm và vào mùa hè sẽ tiết nhiều dầu nhờn hơn.
- Sử dụng quá nhiều thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất lượng dầu trên da.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có các thành phần tẩy rửa mạnh cũng sẽ khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn.
- Rửa mặt nhiều lần trong ngày làm tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ và khó kiểm soát khả năng tiết dầu hơn.
Rất nhiều người đang gặp tình trạng da đổ dầu nhờn nhiều
Những cách hạn chế tiết dầu nhờn trên da hiệu quả
Có rất nhiều cách để chúng ta dễ dàng kiểm soát phần dầu nhờn thừa trên da nên ngay sau đây hãy bỏ túi những mẹo nhỏ của tuvanmuasam.com mách đến bạn nhé.
Rửa mặt đúng cách
Làm sạch da là một bước vô cùng quan trọng giúp “tống” hết bụi bẩn và độc tố bám trên bề mặt để trả lại sự thông thoáng cho lỗ chân lông, cũng nhờ đó mà làm giảm tình trạng tiết dầu nhờn.
Cho nên, các bạn hãy chọn những sản phẩm không chứa chất tẩy mạnh, và trong đó phải có các thành phần kháng khuẩn như: benzol peroxide, axit salicylic, axit beta-hydro,… Trong lúc rửa mặt nên mát xa nhẹ nhàng để hạn chế tình trạng kích ứng và tiết dầu cũng như đừng để sữa rửa mặt quá lâu trên da, chỉ tầm 30-60s thôi.
Ngoài ra, hạn chế rửa mặt nhiều lần, chỉ nên từ 1-2 lần/ngày thôi nhé. Vì càng rửa nhiều thì da sẽ tiết thêm dầu nhờn để bổ sung cho lượng đã bị mất đó.
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp kiểm soát dầu nhờn trên da
Dùng giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu là cách nhanh và hiệu quả nhất giúp chúng ta giải quyết tình trạng này bởi nó sẽ hút hết và làm sạch phần bề mặt da. Tuy nhiên các bạn nên chọn sản phẩm có các thành phần lành tính để tránh bị kích ứng.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Một trong những công dụng chính của mặt nạ đất sét chính là loại bỏ bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông nên chị em có thể thêm lựa chọn này cho mình nhé. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng từ 1-2 lần/tuần và chỉ đắp tối đa từ 10-15 phút thì mới đảm bảo được hiệu quả tốt nhất các bạn nhé.
Dùng thêm các loại Toner và dưỡng ẩm
Toner cũng là một trong những liệu pháp giúp kiểm soát lượng tình trạng này trên da rất tốt nhưng phải dùng loại có công dụng kiềm dầu và dưỡng ẩm cho da nhờn thì mới đạt hiệu quả. Đặc biệt không được thoa nó lên các vùng da nhạy cảm vì rất dễ dẫn đến kích ứng, gây mẩn đỏ, khó chịu dẫn đến mất thẩm mỹ đó.
Tương tự như Toner, sử dụng dưỡng ẩm cũng có tác dụng hạn chế tiết dầu nhờn trên mặt. Bởi vì khi da của chúng ta bị khô, cơ thể sẽ tự điều chỉnh lượng dầu tiết ra để tạo sự cân bằng.
Cho nên dưỡng ẩm đầy đủ chắc chắn sẽ kiểm soát được tình trạng tiết dầu một cách hiệu quả, tuy nhiên hãy chọn đúng loại có chứa thành phần dimethicone để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn nhé.
Nên bổ sung thêm Toner và dưỡng ẩm để kiểm soát dầu trên da
Nên có nghỉ ngơi và ăn uống lành mạnh, khoa học
Muốn da hạn chế tiết dầu thì các bạn cần phải tránh xa những thực phẩm không có lợi mang tính chất cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, các sản phẩm từ sữa, cà phê, đồ uống có gas,… cũng như uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày nhé.
Ngoài ra, chúng ta cũng cần hạn chế thức khuya, tiếp xúc với máy tính và điện thoại quá nhiều để tránh tình trạng bị mệt mỏi, stress cũng dẫn đến việc da đổ dầu nhiều.
Nên tẩy da chết đều đặn
Sở dĩ da bị dầu nhờn nhiều là do lỗ chân lông bít tắc vì bụi bẩn và bã nhờn đọng lại sâu bên trong. Cho nên chúng ta nhất định phải tẩy tế bào chết đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần. Tuy nhiên cũng nên hạn chế chà xát mạnh làm tổn thương bề mặt dẫn đến da lại tiết dầu nhờn nhiều hơn gây phản tác dụng đó.
Có nhiều phương pháp giúp giảm tiết dầu nhờn trên da hiệu quả
Lời kết
Tóm lại, tuvanmuasam.com vừa gửi đến độc giả những thông tin bổ ích nhất chia sẻ về các cách kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả nhất hiện nay. Mong rằng mỗi chúng ta sẽ có thể tìm ra được phương pháp hợp lý để nhanh chóng cải thiện tình trạng này nhé.
